全球有1/3的人口盐摄入量超标
中国人吃盐尤其厉害
如果中国人每天减少6克盐的摄入
则每年可以避免36万人因心脑血管病死亡
不过
很多人意识不到自己的“盐”吃多了
直到血压升高才追悔莫及
其实,只要身体出现这些表现
就说您的盐摄入已经超量了~
(上下滑动,
全球有1/3的人口盐摄入量超标
中国人吃盐尤其厉害
如果中国人每天减少6克盐的摄入
则每年可以避免36万人因心脑血管病死亡
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直到血压升高才追悔莫及
其实,只要身体出现这些表现
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