引发高血压的危险因素包括：高盐饮食、超重（肥胖）、过量饮酒、缺乏运动、吸烟和长期精神紧张等。如果不加干预，健康的人就会发展到易患人群，到高血压患者，到心血管病患者，在这一链条上逐步进展，治疗的效果也越来越差。
?高血压的预防，我们可以：
1．坚持运动：维持适度的健身体力活动，可预防和控制高血压，如园艺劳动，走路，家务劳动，太极拳和游泳等。
2．限制食盐摄入：高盐饮食显著增加高血压患病风险。成人每天食盐摄入量应≤6克。
3．多吃蔬菜和水果
4．少吃快餐：尽量在家中就餐，可利于控制脂肪、盐和糖的摄入量。
5．限制饮酒：不饮酒或少量饮酒。
6．戒烟：吸烟有害健康，吸烟者应尽早戒烟。
?高血压的治疗，我们可以：
1．大多数患者需要服用降压药长期规范化治疗。
2．降压治疗目标：普通高血压患者血压降至/90mmHg一下；老年（≥65岁）高血压患者血压降至/90mmHg一下；年轻人或糖尿病、脑血管病、冠心病稳定性心绞痛、慢性肾病患者和冠心病患者的舒张压不宜降至60mmHg以下。
3．不盲目相信小广告或伪科学宣传；不能用保健品、保健理疗或食疗替代降压药治疗。
4．控制血压，降低心脑血管病发病和死亡风险。
天津宝恒---复酶多肽，红曲纳豆含有溶栓激酶、超氧化物歧化酶（SOD）、脂肪酶、蛋白酶、淀粉酶五种酶，并且含有卵磷脂、胆碱、大豆异黄酮19种氨基酸等小分子多肽，还含有8种维生素，22种微量元素。
?《复酶多肽》的六大功能：
溶：溶栓、溶脂
清：清除血液垃圾、清理肠道毒素、清除自由基。
调：调节免疫力、调节内分泌。
改：改善睡眠、改善体内环境。
平：平衡菌群、平衡营养。
补：补充人体细胞营养、加速人体新陈代谢。
《复酶多肽》当中的酶和肽的成分，能有效清理血液当中的毒素和垃圾，给您的血液进行更新、洗血。
让您身体代谢循环畅通无阻。
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