目前高血压在我国正在井喷式地增长。中国疾控中心年的报告称：年，中国高血压患者约为2.2亿人，年已经上升到3.3亿人。其中，更多的年轻人进入了高血压患者行列。
是什么导致了高血压发病率的爆发式增长？有学者撰文指出，罹患高血压的原因中，抽烟、吃盐太多（中国北方男性尤为明显）和缺乏运动是中国人患高血压人数高达几亿之众的三大主要因素。
对于这个迄今全球最大的疾病群体，所有人都可能成为当中的一员。我们该怎么应对来势汹汹的高血压呢？
1改善生活方式
无论是高血压还是高血压前期病人，无论是否服药、血压是否达标，生活方式的改善都必须长期坚持，贯穿全程。
减重、地中海饮食、限盐、限酒、多运动是目前循证证据较充分的生活干预方式。
2及时启动药物治疗
对于高血压，病人问的最多的一个问题就是“可不可以不吃药，吃了之后能不能停”，而医生白癜风光疗是怎么回事儿童白癜风早期能治愈吗
