高血压喝什么茶能降压？高血压是现代常见的慢性病之一，高血压的治疗和调理不仅需要定时服药，饮食护理也非常关键。如果你也被高血压的问题困扰，不妨试试以下这几款降压茶吧。
高血压喝什么茶降血压？
1、高血压降压茶：山楂茶
山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。
2、高血压降压茶：首乌茶
首乌具有降血脂，预防血栓形成的作用。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。
其制作方法为取制首乌20~30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
3、高血压降压茶：葛根茶
葛根有助改善脑部血液循环，缓解由于高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效。
其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
4、高血压降压茶：莲子心茶
莲子心指的是莲子中的青绿色胚芽，味极苦，但有很好的降压消脂功效。
取莲心子12克洗净，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，不仅能降血压，还有清热安神强心的作用。
而以上的四种茶叶的原料已经纳入我们觅素四十种原料之中，觅素不仅可以调节高血压，觅素精选了四十种天然食材的营养成分，有通、排、补、调四大功能。通就是通气血，排就是排毒素，补就是补能量，调就是调五脏六腑。可以调理六高一低（高血压、高血脂、高尿酸、高尿糖、高血粘、高体重和低免疫力）是调理六高必不可少的营养素食。
赞赏
