1、问：为什么高血压、心梗、脑梗……等都叫心脑“血管病”？
答：高血压、心梗、脑梗、脑溢血、心衰、肾衰……这些病统称为心脑“血管病”。之所以叫血管病，是因为血管先出了问题才引起的病，病根在血管，在美国高血压叫做“血管综合症”。
2、问：血管出了什么问题？
答：堵了、硬了（主要是堵了），医学上叫“动脉粥样硬化”。“血管病”的本质是动脉粥样硬化。实际上仅从字面就能体现心脑血管病的本质，病名里有“梗”“塞”“栓”“窄”“块”（心梗脑梗、脑梗塞、脑血栓、动脉狭窄、斑块），这些字眼都体现了一个本质——“堵”；相应的治疗手段是“溶栓”“支架”“搭桥”，都体现了一个本质——“通”。所以，心脑血管病的根源是血管堵，各种治疗手段都是为了疏通血管，血管通了，病就都好了。
3、问：什么东西把血管堵了？
答：斑块和血栓！吃得好吃得多，多余的脂质就沉积在血管壁上形成斑块，斑块本身就能堵塞血管。斑块有一层外衣，如果被高血压下的高压血流冲破，会在几秒钟内形成血栓迅速堵塞血管，这就是为什么心梗脑梗发病都那么急的原因。
4、问：什么是动脉粥样硬化？
答：脂质沉积在血管内壁，形成样子像干小米粥一样的斑块，使血管变硬、堵塞。
5、问：人体哪里的血管容易堵塞？有什么后果？
答：
6、问：每个人的血管里都有斑块吗？
答：生活水平的提高使血管堵塞的年龄大大提前，现在的人血管里长斑块从15岁就开始了，所以才会有那么多三四十岁的心梗脑梗病人，最年轻的心梗病人只有16岁。
7、问：心脑血管病的特点？
答：
8、问：为什么说心脑血管病无小事？是“慢病不慢”？
答：心脏是人的发动机，大脑是司令部，心梗时心脏停跳，人立即死亡；脑梗、脑出血时，腿、脚、手就都失去指挥不能动了，所以心脏和大脑出了问题人非死即残，能有小事吗？说三高是慢性病，是指早期大多没有症状，危险慢慢积累多年，到一定程度后瞬间爆发，就像地震一样。医学家将其概括为“得病十年二十年，致死致残一瞬间”。所以要多检查、早预防、长期治疗。
9、问：血管堵了后果这么严重，怎么能让血管不堵？
答：降低胆固醇、消除斑块！只要没有多余的胆固醇，形成斑块的材料就没有了，没有斑块血管就不会堵了，这就像没有垃圾、泥沙河道就永远不会堵一样。血管畅通了，心脑血管方面的毛病就什么也不会有了，所以说人活活血管，“血管有多强，寿命有多长”。
10、问：斑块的主要成分胆固醇降到多少为好？
答：“没有胆固醇就没有心梗脑梗”，请记住总胆固醇的三个数----“”，健康人应该把总胆固醇降到5以下，有高血压、糖尿病的人应该降到4以下，既有高血压又有糖尿病，或得过心梗脑梗、放过支架的人应该降到3以下，这样就安全了。要领：毛病越多，胆固醇就应该降得越低。
11、问：什么时间被称为是心脑血管病的“魔鬼时间”，为什么？
答：早上6～10点是心梗脑梗等严重事件的高发时段，被称为魔鬼时间，大约30～40%的心脑血管病发生在这个时间。
12、问：为什么“冬季、凌晨、下雪”被称为心脑血管病的死亡三联征？
答：冬季、凌晨、下雪，每个都代表寒冷，三个加在一起就是冷上加冷。天很冷时造成血管收缩使血压上升，心脏负担加重，患者平常那颗本已脆弱的心脏更加不堪重负，心脏更加缺氧，血压升高冲破斑块形成血栓，引发心梗导致猝死。所以心脑血管病的患者冬季更要让血压平稳，让血管畅通。冬季是疏通血管的重点季节。
13、问：为何苹果型身材更危险？
答：苹果型身材的人腹部及内脏周围的脂肪多，内脏脂肪代谢旺盛，产生大量脂肪颗粒沉积在血管壁上，发生动脉粥样硬化，所以胖人的血管容易堵，这也是胖人更容易得心脑血管病的原因。
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