年10月8日是第23个“全国高血压日”。今年的宣传主题为“18岁以上知晓血压”，以促进18岁及以上成人定期自我监测血压为重点，切实提高高血压知晓率、治疗率和控制率。为什么有这样的主题呢？首先，我们要知道什么是高血压？
为何要知晓高血压？
高血压是最常见的慢性病。高血压对健康的危害不仅是其本身可发展为高血压危象危及生命，还在于它是心脑血管疾病最重要的危险因素，可引起脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、慢性肾病、视网膜疾病和外周血管疾病。但高血压是“无声杀手”，很少引起症状或症状不明显，常隐匿不被发现，但其危害严重。因此，早期发现高血压很重要，知晓自己的血压很重要。
如何知晓自己的高血压？
大家不妨自我检测一下。当然症状也因人而异。常见的症状包括：头晕、头痛、疲倦、心悸等。很多高血压患者在感觉不到任何不适症状的情况下，就已经发生了靶器官损害，因此高血压也被称为“无声的杀手”。高血压诊断标准
在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥mmHg或舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。患者既往有高血压史，目前正在服用抗高血压药，血压虽低于/90mmHg，也诊断为高血压。
高血压对人体有哪些危害？
高血压是最常见的慢性病之一，目前全国现有高血压患者2.7亿。高血压是心脏病、脑卒中、肾病发病和死亡的最重要的危险因素，我国因心脑血管病导致的死亡占国民总死亡的40%以上，约70%的脑卒中死亡和约50%心肌梗死与高血压密切相关。血压越高、病程越长、生活方式越不健康、伴随的危险因素越多，靶器官损害的程度就越严重，心血管病的危险性就越大。定期测量血压0118岁及以上成人定期自我监测血压，至少每年测量1次血压，
