在门诊，经常有患者或家属问我这样的问题：大夫，高血压是怎么得的啊？在这里我很明确地回答您：除了一部分高血压有其明确的病因外（我们叫继发性高血压），比如由内分泌因素导致的：由肾上腺腺瘤或增生引起的原发性醛固酮增多症，起源于神经节细胞的嗜铬细胞瘤，下丘脑或垂体疾病引起的柯兴氏综合征（皮质醇增多症）；由慢性肾炎或肾血管狭窄引起的肾性高血压；主动脉缩窄，妊娠高血压综合征；服用某些药物（如激素、甘草等）等，原发性高血压（即高血压病）病因尚不明确，只能说高血压是遗传因素和环境因素交互作用的结果。
遗传（基因）因素目前我们尚无法改变，但其中的环境因素大都可以通过生活方式的改变在一定程度上预防或避免高血压的发生。这些环境因素我们也叫做高血压的危险因素。那么，引起高血压的危险因素有哪些呢？
引起高血压的危险因素很多，包括高盐低钾膳食习惯、超重肥胖、过量饮酒、长期精神紧张、缺乏运动、吸烟等不健康的生活习惯；此外，年龄（男性、更年期后的女性）也与高血压有关。
高血压是一种典型的生活方式病。同一家庭内多人发病的情况常见，这与一家人有同样的饮食和行为习惯有很大关系。
肥胖、糖尿病、高脂血症也都是生活方式病。
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