高血压病史的张伯伯，为出去旅游很早就开始注意控制病情，没想到在旅途中他突然胸闷、胸痛、面色发红、出冷汗……送医后得知：是高血压的急性发作！
自救有妙招高血压患者一旦出现血压突然升高的状况，很容易引起严重后果。尤其是高血压引发的多种并发症很容易引起猝死，也就是说高血压患者随时有可能会出现危险，因此高血压的急救知识是必须要掌握的。
尤其是家里有高血压患者的一定要掌握，在发病的时候不至于手足无措，耽误了治疗。下面大家一起来学习一下。
1、患者突发心悸气短，口唇发绀，肢体活动失灵，伴咳粉红泡沫样痰时，应让患者采取坐位，双腿下垂，及时吸入氧气，并迅速拨打急救电话。
2、因情绪激动原因致血压骤然升高，出现心慌、头晕、头痛、呕吐、耳鸣、四肢冰冷、视线模糊等症状时，立即先口服降压药，先缓解病人的紧张情绪，医院看急诊，避免路途颠簸而发生脑血管意外。
3、发病时除头痛、呕吐外，还会表现出意识障碍或肢体瘫痪。此时要使其保持平卧，头偏向一侧，以免剧烈呕吐时将呕吐物吸入气道。
4、餐后行走突然感觉心慌、憋气、胸部闷痛时应立即测血压。如果血压高于/mmHg则考虑冠状动脉供血不足引起的心绞痛。立即舌下含服硝酸甘油1片，一般1分钟左右可以起效，或者含服硝酸异山梨酯（消心痛）1片，一般5～10分钟起效。如果在连含2片硝酸甘油后，胸闷仍然没有缓解，医院做心电图检查，排除心肌梗死、心律失常等疾病。由此可见,高血压患者应及时备用一些急救药：如硝酸甘油、消心痛、卡托普利等，以防高血压急症的发生。
高血压，严重危害人们的健康和生命引发高血压，除了遗传因素，生活习惯也是重要原因。另外，情绪突然紧张也会使人体内激素儿茶酚胺增多，导致血管收缩引起血压失控，突然升高。
由于部分高血压患者并无明显的临床症状，高血压又被称为人类健康的“无形杀手”。因此提高对高血压的认识，对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。
高血压是小动脉病变最直接的结果
高血压患者的全身小动脉处于痉挛状态，反复、长期的小动脉痉挛状态和血压升高使小动脉内膜因为压力负荷、缺血、缺氧出现玻璃样病变，随着病程的发展，病变涉及小动脉中层，最后导致管壁增厚、硬化、管腔变窄，呈现不可逆的病变。高血压促进小动脉病变，而小动脉病变后管腔狭窄又促进了高血压。
高血压的危害不容小觑
高血压严重地危害人们的健康和生命，它不仅是一个独立的疾病，同时又作为心脑血管疾病的重要危险因素，导致心、脑、肾、血管、眼底的结构和功能的改变和损害，引起相关疾病的发生。
位置
常见并发症
心
冠心病、左心室肥厚，心脏扩大和心力衰竭
脑
一过性脑缺血、脑卒中（缺血性和出血性）
肾
肾小动脉硬化、肾萎缩和肾功能不全
周围血管
动脉粥样硬化
眼
眼底出血、失明
其中，高血压病史超过5年的患者，发生卒中的概率比常人高，超过10年的患者，心绞痛、心肌梗死、脑卒中、肾病的患病几率是正常人的数倍。
虽然很多人患有高血压，但是对于高血压的真正危害却并无太多了解，从而极易引发严重的后果。预防高血压，做好高血压的日常防护工作极为重要。
预防高血压
高血压作为一种生活中的常见疾病，中老年朋友们一定要引起重视。了解了高血压的危害后，患者要及时治疗，选择最有效的治疗手段，全面保护机体健康。
专家指出，高血压和年龄有关系，年龄越大，高血压发病率越高，尤其是在40岁以后。因此，中老年人要做到早着手、早防范，医院也能将血压控制在正常范围之内。
