现代生活，患有高血压的人越来越多。大部分人都是吃降压药来控制血压，医院开药都是一大包带回家，吃药比吃早饭还要勤快。降压药只能暂时的降低血压，不能彻底降低血压，药一停就出现反弹现象，导致很多高血压患者的生活都离不开降压药，形成了强度的依赖。除了药物，其实还有很多适合高血压患者调理血压的食物，当中效果最为明显的就是食用铁皮石斛。铁皮石斛能舒筋通脉，降低血压，保持血压平衡
今年40岁的黄先生一直从事种花事业，经常感到头昏、胸闷、气促、心慌，特别是在干完农活后。一开始他没怎么在意，以为是自己工作太累才出现这样的情况，休息一下就没事了。但是随着次数的增多终于意识到应该不是工作太累那么简单，去医院一检查才知道原来自己有高血压，还因没及时防治而引发了并发症。知道检查结果后，黄先生就慌了，所谓病急乱投医，所以看到什么降血压的药都买来用，却什么效果都没有。
一次偶然机会，黄先生在餐桌上跟朋友聊起高血压的事情，了解到铁皮石斛对降血压和治疗高血压引起的并发症有着很大的帮助。黄先生通过一段时间的食用后，血压开始平稳下降，头昏、胸闷、气促、心慌的次数也在慢慢减少。现在，他的血压已经稳定正常。
高血压是引发心、脑血管和肾病变的一个重要的危险因素，如果治疗不当就会病变成为较严重的脑中风、心肌梗死和肾功能衰竭等合并症。高血压是人体重要内脏器官心、脑、肾供血不足引发的自我调节、自我抗病反应。高血压的治疗研究，应当放在全面地谋求血流供求关系的改善，应当放在积极扶持机体的自稳调节能力上。供血不足的病因得到纠正，血压就会自动调节到正常范围。
铁皮石斛对血压的调节作用并不像西医的降压药，它是通过调理人体的五脏器官功能，使得人体五脏器官的功能得到恢复和协调，利用人体本身的自愈能力，通过自我调节实现的。铁皮石斛系统性的调节了机体平衡，心、脑、肾供血关系的改善，在人体自我调节功能的作用下，血压自然而然就会恢复到正常范围。
《神农本草经》记载铁皮石斛“主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳、羸瘦、强阴、久服厚肠胃”。其中补五脏虚劳的记载，在实际应用中得到了很好的证明。心、肝、脾、肺、肾不健康的人，服用铁皮石斛后，都有不同程度的改善。
心脏：是人体的发动机，推动血液流动，向器官、组织提供血流量。铁皮石斛可以改善心脏功能，保障向人体提供充足血量。
肝脏：是人体的解毒器官，人体产生的有害废物和外来毒素都是靠肝脏来代谢。铁皮石斛护肝利胆，能够有效改善肝功能，提高肝的代谢能力和清除病毒自愈能力。
脾脏：是重要的淋巴器官，具有造血、滤血、清除衰老血细胞及参与免疫反应等功能。铁皮石斛中含有铁皮石斛活性多糖，是天然的抗氧化制剂和免疫制剂，能够激活细胞活性，清除自由基，减少患病的概率。石斛所含有的铁皮石斛活性多糖大于35%，比同类石斛多60%，营养更多，功效更好。
肺脏：铁皮石斛能够改善肺功能，能有效改善“气虚”、肢倦乏力等症状。
肾脏：是人体主要的排泄器官，铁皮石斛改善肾功能，使人体代谢的最终产物和毒素彻底的排出体外。
我从三年前就开始接触铁皮石斛了，从而也见证了许多高血压患者在铁皮石斛的帮助下慢慢痊愈。服用铁皮石斛调节血压是一个长期的过程，没有立竿见影的效果，在血压过高的情况下，还是需要通过西药先把血压降下来，再通过铁皮石斛的调理作用，慢慢摆脱降压药，从而保持正常的血压。
