其实在心脏病中有一种名为高血压性心脏病,即为高血压长期控制不佳可引起心脏结构和功能的改变的疾病。
1当人体血压长期居高不下,其会影响到人体血液循环,导致循环中阻力增加,左心室为了克服外周阻力,必须加强收缩,才能将血液射入主动脉,这样左心室逐渐发生代偿性向心性肥厚。
但是这种肥大性的增长并不会改变肌纤维间的毛细血管数量,所以在单位体积内毛细血管的密度相对地比原来降低了,心脏纤维会持续处于相对缺血的状态。
高血压性心脏病发展过程2另一方面,冠状动脉由于长期高血压的影响,而发生血管壁营养障碍,内膜通透性增强,有利于血液中类脂质向内膜浸润而促进冠状动脉粥样硬化的发生和发展,这样心肌长期处于缺血缺氧状态。加之左心室长期负荷加重,久而久之,收缩力减退,失去了代偿能力,而发生左心衰竭。
高血压性心脏病发展过程3左心衰竭后,舒张期左心房血液向左心室灌注受阻,左心房压力增高,进而导致肺动脉高压,右心室因而逐渐肥厚并扩大,最后发生右心衰竭,而导致全心衰竭。
高血压性心脏病发展过程所以,可以看出,高血压诱发心脏病其实还是一个相对缓慢的过程,早期并未明显症状,但是随着高血压病情持续性加重,心脏就会逐渐出现代偿性肥大,继而心脏功能失调,诱发心律失常,一旦出现心慌、气急、乏力、咯血、浮肿等一系列症状,便是已发展到心力衰竭的标准。心脏的防病与治疗关键是“早”俗话讲,无病早防,防患于未然;有病早治,亡羊补牢未为晚。高血压诱发心脏病进程缓慢,所以我们要及早做好预防工作。
控制体重肥胖是诱发三高疾病常见原因,据研究表明,体重增加20%,冠心病危险增加86%,有糖尿病的高血压病人比没有糖尿病的高血压病人冠心病患病率增加1倍。
戒烟戒酒烟草中的烟碱可使心跳加快、血压升高、心脏耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常以及血小板的粘附性增加,这些因素会导致吸烟者者冠心病的发病率增加。
而乙醇对心脏具有毒害作用,摄入过量的乙醇摄入能降低心肌的收缩能力,增加心脏负担的同时还容易诱发心律失常等不适症状。
合理饮食应有合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关,所以,从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到“三低”即:低热量、低脂肪、低胆固醇。
适量运动积极参加适量的体育运动。维持经常性适当的运动,有利于增强心脏功能,促进身体正常的代谢,尤其对促进脂肪代谢,防止动脉粥样硬化的发生有重要作用。
但也需避免过于剧烈的活动,活动量应逐步增加,以不引起症状为原则。
规律生活养成健康的生活习惯。生活有规律,心情愉快,避免情绪激动和过度劳累。
高血压会诱发心脏病,但其进程缓慢,所以如果我们能够及早重视起来,及早做好预防工作,也能够保护我们远离心脏病的困扰。当然,如果在出现胸闷不适等症状时,不要马虎,及早就诊,以免耽误病情。医院赞赏