行政求职招聘微信群 http://www.huiwenxuexiao.com/chaoliu/xinchao/3034.html高血压是持续血压过高的疾病会引起中风、心脏病血管瘤、肾衰竭等疾病尤其是中老年人患有高血压的很多那么高血压患者平时都该注意些什么呢？1控制摄盐量，每天摄入的盐量不超过3克高血压患者的食盐量要控制好，但是也不能无盐在患者出现浮肿的时候更要控制好盐的摄入量2尽量不喝含糖的饮料含糖软饮料热量很高，不仅能够导致肥胖，还会导致成人血压升高3勤走路高血压患者要养成每天多走路的好习惯控制体重的同时，也会达到控制血压的效果4不吸烟、不饮酒嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性所以，高血压患者戒烟戒酒很必要5每天喝牛奶，补充流失的钙喝牛奶可以补充体内流失的钙虽然不能治疗高血压但是可以补充营养，对患者的身体大有好处高血压这种病症很常见，所以人们总会忽略一些重要问题，陷入一些误区之中。误区一在血压正常后就把药停了一般的高血压患者都是需要终生服用降压药的如果在血压正常后就停药会使血压的波动过大这样对心、肾等器官伤害很大在血压长期得到控制后可以适量的减少药物的剂量和种类误区二频繁的换药物的种类有的高血压患者在服药后短期内见不到效果就想换种降压药试试或者会直接听从身边亲友的推荐换药这是错误的行为每个人的体质和适应的药物是不同的所以一定要听医生的建议误区三不重视高血压这件事很多老年人觉得岁数大了患高血压很正常不会及时的去治疗这样是会耽误病情的只要血压不正常，就要及时就医，进行治疗误区四血压降的越快、越低越踏实降血压是应该缓慢进行的一件事不能过快，过低会加重脑缺血的风险请把这些注意事项告诉我们家里患有高血压的亲属吧！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
家里老人有高血压该怎么办
发布时间:2021-9-4 14:06:01 点击数： 次
