对于高血压这些慢性病，还是鼓励大家遵循“预防大于治疗”的原则，提前预防。
由于不合理的膳食是引起心血管疾病的重要危险因素之一，而我国部分中老年人还保持着长期吃剩菜剩饭、粗茶淡饭的饮食习惯；甚至有的老人为了控制体重，远离三高和癌症等疾病而只吃素，这种长期单一的饮食短期内可能导致老年人出现营养不良的症状，长期以往会增加患上高血压等慢性病的风险。因此老年人探寻高血压的预防和治疗方法的过程中，首先要把好自己的营养关，养成健康的饮食习惯，并且着重
老年人如何预防高血压
发布时间:2021-9-21 13:45:20 点击数： 次
北京医院皮肤病治疗 https://m-mip.39.net/nk/mipso_6172010.html高血压是心脑血管疾病最重要的危险因素，也是近10年来增长最快的疾病之一，因此不少中老年群体都很关心高血压的预防与治疗方法。
