养血管就是养命，血管遍布于我们全身各个部位，为我们各个部位输送氧气和养分，如果血管一旦发生堵塞，就会影响到身体的其他部位，而我们身体内的各项器官都是有自己的职能的，如果出现了损伤，肯定会影响我们的身体健康。
随着年龄的增加，血管逐渐变硬变脆，血液黏稠度逐渐增加，血液循环的速度逐渐减慢，这个时候很容易会出现血管方面的问题，所以大家在平时一定要好好呵护血管健康。
颈动脉是人体非常重要的一个通道，全身的血液都要经过这里流通，而且大脑的血液也主要来源于颈动脉。然而静动脉要比其他的大动脉更狭窄一些，如果血管当中出现杂质的话，颈动脉更容易产生斑块，一旦发生堵塞，可能会威胁到生命。
什么是颈动脉堵塞？
据报道，中国有1/3的人存在颈动脉粥样硬化斑块，70岁以上的人群当中，30%的人有颈动脉斑块，而且颈动脉血管当中的垃圾会随着年龄的增加越积累越多，久而久之形成斑块，如果不及时清理，血管越来越狭窄，大大增加静脉堵塞的可能性。
脂质代谢物在血管内聚集就容易产生血管斑块，动脉壁变厚变硬，从而导致血管腔变狭窄，越积累越多就会形成颈动脉堵塞。
颈动脉最容易堵的三个原因
1、Y字型
颈动脉呈Y字形结构，更容易出现动脉腔狭窄，甚至完全堵塞。
2、颈动脉较窄
因为颈动脉相对于其他主动脉来说更为狭窄，血液当中一旦有杂质，斑块更容易发生堵塞。
3、颈动脉粥样硬化
颈动脉粥样硬化容易使颈动脉的弹性降低，管腔变狭窄，而且颈动脉粥样硬化，从15岁左右就会产生，40岁左右变得明显，60岁左右大部分人查体都会查出颈动脉粥样硬化斑块。
颈动脉一旦被堵塞，身体的哪个部位反应最强烈？
大脑
颈动脉是大脑血液供应的主要来源，当颈动脉发生的动脉粥样硬化，那么静动脉当中的斑块就容易引起脑部缺血，严重的话可能会导致脑卒中。
据研究表明，大约2/3的脑梗死与颈动脉狭窄堵塞有关，而且引起脑血管疾病的重要因素就是颈动脉粥样硬化。
哪些人群更容易出现颈动脉斑块？
1、年龄大的人
2、有高血压的人
3、有高脂血的人
4、长期吸烟的人
5、饮食油腻高脂的人
6、缺乏锻炼的人
7、肥胖的人
如何预防颈动脉堵塞？
1、降血脂
在平时体型偏肥胖的人，或者是有高血脂的人，一定要远离油炸食物，低密度脂蛋白胆固醇与动脉硬化息息相关，所以在平时一定要控制胆固醇的摄入量，必要的时候服用降脂药物。
2、发现早期信号
颈动脉发生堵塞可能会出现突发头晕，面部一侧麻木，肢体无力或者是短暂性的语言失控，眼前发黑，如果出现了这些情况，一定要及早就医。
3、防治慢性病
预防颈动脉堵塞首先要控制好高血压，糖尿病高血脂以及肥胖等慢性疾病，在平时要及时调整自己的饮食，戒烟戒酒，远离油腻高盐，高热量的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当补充粗粮。
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