高血压患者相关常识
一、什么是高血压？
根据世界卫生组织（WHO）制定的标准：18岁以上成年人血压持续或非同日三次收缩压≧mmHg和（或）舒张压≧90mmHg，则为高血压。
二、什么是正常血压高值？
中国高血压预防指南中，将收缩压～mmHg、舒张压80～89mmHg列为正常高值，这是根据我国流行病学数据分析的结果。血压处于此范围内者，应认真改变生活方式，及早预防，以免发展为高血压。
三、哪些人易患高血压？（高血压的危险因素）
1.超重和肥胖的人。身体脂肪含量与血压水平呈正相关。腹部脂肪聚集越多，血压水平就越高。
2.过量饮酒的人。高血压患病率随饮酒量增加而升高。虽然少量饮酒后短时间内血压会有所下降，但长期少量饮酒可使血压轻度升高；过量饮酒则使血压明显升高。
3.高盐饮食的人。如果平均每人每天摄入食盐增加2克，则收缩压和舒张压分别升高2.0mmHg及1.2mmHg。
4.有高血压家族史的人。高血压具有遗传倾向，目前认为高血压属于多基因遗传性疾病。通过高血压患者家系调查发现，父母均患有高血压者，其子女今后患高血压概率明显高于双亲血压正常者的子女。
5.其他易患高血压人群。吸烟的人，患有血脂异常、糖尿病、长期缺乏体力活动和精神紧张的人也易患高血压。
四、高血压的危害
1.血压升高时脑卒中发病的最重要危险因素。
2.血压升高是冠心病和心力衰竭发病的危险因素
3.血压升高增加肾脏疾病的危险
4.血压升高增加眼底病变的危险
五、高血压的治疗目标
治疗高血压的主要目的是最大程度地降低心血管并发症发生和死亡的总体危险，因此，应在治疗高血压的同时，干预所有其它的可逆性心血管危险因素（如吸烟、高胆固醇血症或糖尿病等）。
（医院周娜供稿）
（信息来自：辽宁省卫生健康委员会官方网站）
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