据估计，目前全世界罹患高血压患者高达6亿。高血压是最常见的心血管疾病,它可以引起动脉硬化,使动脉管腔狭窄甚至阻塞,是心脑血管疾病的主要危险因素。
那么问题来了，高血压会遗传吗?
父母有高血压史者，其子女患高血压的危险度增加。如父母均患高血压，其子女的高血压发生率可达46%;父母中一人患高血压，子女高血压发生率为28%;父母血压正常，子女高血压发生率仅为3%。由此可见，父母的优良基因还是很重要的。
高血压的发病率跟哪些因素有关?
1、性别，男女高血压病发病率有一定差异
男女两性的收缩压和舒张压都随着年龄的增长而递增。两性的血压变化，开始男性的发病率高于女性，女性45岁以后血压升高稍快，尤其收缩压在更年期上升较明显。可以说性别上没有明显差异，大家都是越长大越危险。
2、生活饮食习惯会导致高血压
口味重。所谓口味重就是吃的咸，吃的越咸，摄入的钠就越多，由于渗透压的作用，引起细胞外液增多，血容量随之增多，与此同时增加了回心血量、心室充盈量和心输出量，其结果是使血压升高。据统计，日均摄盐量每增加1克，平均高压上升2mmHg，低压上升1.7mmHg。
瑶医专家再次提醒，喜欢重口的亲们注意啦，不要吃咸，不要吃咸，不要吃咸，重要的事情说三遍嘛。
3、超重和肥胖
超重和肥胖是高血压的高危因素。一般根据体重指数判断超重和肥胖。
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高(m)的平方
BMI数值的中国标准：
过轻：低于18.5
正常：18.5～23.9
超重：≥24
偏胖：24～27.9
肥胖：≥28
研究发现高血压的发病不仅与身体总脂肪有关，且与脂肪分布密切相关，腹部脂肪蓄积与高血压的关系更为密切。男性腰围≥85cm且95cm为超标，如≥95cm为严重超标。女性腰围≥80cm且90cm为超标，≥90cm为严重超标。看来不控制好腰围的人不足以健康生活!
4、饮酒、吸烟
大量饮酒不但可以升高血压且可以抵抗降压药的作用。男性每日饮酒不应超过30mg(约1两白酒)，女性应不超过20mg。烟草中含有的尼古丁可以兴奋管理血管收缩的中枢神经和交感神经，而使小动脉收缩，导致血压升高。
5、与性格有关系
人在情绪改变时，大脑皮质和丘脑下部兴奋性增高，体内常产生一些升高血压的物质，如肾上腺素、儿茶酚胺、血管紧张素等，这些物质会使血管痉挛，血压增高。个性过强，易激动，刻板固执，多疑多虑的人，均可引起体内代谢失调，甚至罹患高血压。
患了高血压，怎么办?是不是得常年服药，不能治好了?
瑶医专家认为，患有高血压服用降压药，其实是与身体在作对!治疗高血压的关键在于清除身体内的毒素，疏通窍道。解决的根本途径则并不是轻易地服用降血压，而是想法设法把血管的毒垢清除，还原血液的洁净;改善血管的弹性，增加运动来改变血流速度，坚持“五低三高”饮食，即低脂肪、低热量、低动物蛋白、低盐、低糖，高维生素、高纤维素、高矿物质。因此，治病必须以排除毒垢，疏通窍道为主。
瑶医在治疗高血压上采用的是打组合拳式的“八位一体、减法治癌”诊疗体系，运用减法诊疗：排毒务尽是减法、恶病不补是减法、蟒针通络是减法、刺血疗法是减法、庞桶药浴是减法。通过瑶族天然瑶药、五大治疗原则、十种治疗方法和30余种瑶医特色疗法，从整体入手，疏导患者全身的气道、水道、血道，打通全身的经络，使其气血通畅，脏腑功能协调，最终排出患者体内毒垢，修复胰岛素细胞，使其新陈代谢功能恢复正常，从而系统解决高血压的根本问题。
目前，医院通过各种瑶医特色疗法，救治了数万例慢性病人群及癌症病人，很多城市慢性病人群通过瑶医特色疗法的调理，实现了治病和养生双重健康保障。因此，医院不仅是重大疾病患者的康复之地，也是亚健康患者的养生保健首选之地！
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