站桩调理高血压效果非常好

现在人们随着节奏快，工作压力大，生活没有规律，很多的亚健康病灶都出来了。特别是高血压，目前我国有两亿多人患有高血压，很多人得了高血压，也不管那么多，只要是降压药就吃，所以困扰了很多人。有人吃了多年的药，吃吃停停，吃了药血压就降下来，第二天不吃，马上又升高，高血压一种慢性病，它就像一个隐形杀手，不停的危害着人体的重要器官----心脏、脑、肾脏、周身大血管等。云南曲靖一位网友因高血压与站桩结缘，她今天在付氏大成拳站桩交流群里说：没站桩之前高压是左右，低压多，吃药4年，通过站桩短短几个月，现在血压已经恢复正常。站桩虽然不是药，但是他可以提高自身的免疫力和自愈力，疏通了经络，畅通了气血，锻炼了神经，经络通，百病消。黄帝内经里说，经络就是制药厂，阴阳气血都能调。一切病灶迎刃而解。站桩是一种最好的有氧运动，老少皆宜，不占地方，多站多得，但是方法一定要正确。

年龄与血压

男性36岁一40岁高压，低压80女性血压一77男性41岁一45岁血压一81女性血一78男性46岁一50岁血压一82女性血压一79男性血压51岁一55岁血压一84女性血压一80男性56岁一60岁血压一84女性血压一82男性61岁一65岁血压一86女性血压一83付明珠

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