高血压是伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病,主要症状表现为头疼、眩晕、耳鸣、失眠等。中医认为,高血压病是在情志所伤、饮食失节、内伤虚损等综合因素作用下,人体内阴阳平衡失调所致,尤其是肝肾阴阳失衡,肾阳不足,肝阳上亢的下虚上实,病久不愈,阴损及阳,最后形成阴阳两虚证候。
在最新一期的绞谷牌绞股蓝茶健康课堂上,健康专家介绍了五款中药茶,高血压患者不妨一试。相对于西药而言,中药没有副作用,轻松喝茶的同时就可以起到很好的辅助降压作用,更易于接受和坚持,因此降压效果也更好。
1、山楂茶。山楂有助消化、降血压、降血脂的作用。降压选用普通的生山楂即可。不过,脾胃虚弱或胃酸分泌过多者慎用。
2、菊花茶。菊花有平抑肝阳、清肝明目的作用,对高血压患者有显著疗效。降压宜选用白菊花,如杭白菊。
3、决明子茶。决明子有清热明目、润肠通便的作用,可用于治疗肝阳上亢所致的头痛、眩晕。需要注意的是,气虚便溏者不宜使用。
4、杜仲茶。杜仲有补肝肾、强筋骨的作用,它有很好的降血压作用。降压应选用盐炒杜仲,比生杜仲降压效果好。但阴虚火旺者慎用。
5、绞股蓝茶。绞股蓝茶有“茶中人参”之美誉。常喝绞股蓝茶有很好的降压效果,另外对高血压并发症也有很好的防治作用,备受中医名家推崇。
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