心肌损伤
血压升高使心脏向动脉射血的阻力增大，心腔内的压力就会升高，慢慢就会造成心肌细胞肥大间质纤维化，导致心肌肥厚。心肌肥厚，再加上动脉粥样硬化，就会造成心肌供血不足，心脏舒张和收缩功能受损，最终发生心力衰竭，出现呼吸困难、气喘、心悸的情况。脑血管损伤
高血压造成颅内的动脉硬化，加速血栓堵塞脑血管，出现一过性头晕、记忆力下降、身体发麻等等，都是轻型卒中发作时的症状。肾功能损伤
长期高血压使肾小球内压力增高，造成肾小球损害和肾微小动脉病变。《中国高血压患者教育指南》指出，一般在高血压持续10~15年后出现肾损害，肾功能减退，部分人群可发展成肾功能衰竭。眼底动脉损伤
高血压可损害眼底动脉，造成视网膜小动脉硬化、视网膜出血和渗出等，导致视力下降，严重者失明。那么，如果已经诊断为高血压了，应该注意些什么呢？怎样才能最大程度的保护好血管，避免这些并发症的出现呢？高血压危险因素高血压危险因素（1）高钠、低钾膳食：人群中，钠盐（氯化钠）摄入量与血压水平和高血压患病率呈正相关，而钾盐摄入量与血压水平呈负相关。（2）超重和肥胖：身体脂肪含量与血压水平呈正相关。（3）饮酒：人群高血压患病率随饮酒量增加而升高。虽然少量饮酒后短时间内血压会有所下降，但长期少量饮酒可使血压轻度升高；过量饮酒则使血压明显升高。（4）精神紧张：长期从事高度精神紧张工作的人群高血压患病率增加。（5）其他危险因素：包括年龄、高血压家族史、缺乏体力活动等。首先，管理好上述危险因素优先改善生活方式，降低血压和心血管危险，即：减少钠盐摄入，增加钾盐摄入；控制体重；戒烟限酒；适当运动；减轻精神压力，保持心理平衡。其次，按时服用降压药降压药物包括ACEI/ARB、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、利尿剂。对于合并疾病如冠心病等，注意联合用药。血压控制在一个相对平稳的水平后，一旦停药可能导致血压波动，损伤更大，因此应继续服药，用量调整咨询医生，万不可随便停药。本文来源：好医术心学院如有侵权请留言联系删除推荐阅读：阿司匹林饭前吃还是饭后吃？高血压10大用药误区！套医学视频课程可以免费学！
医考神器：考研/执考/主治/正副高/规培/中医/乡村/药师/技师
全国医院招聘1万+个岗位，有编制，大专可报！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇