夏季天气炎热
高血压患者除应坚持药物治疗外
很需要可解暑又降压的茶饮
01.荷叶茶
荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管，清热解暑，有降压的作用。用鲜荷叶洗净，水煎放凉后代茶饮用。
02.莲心茶
莲心即莲子中间绿色的胚芽，其味极苦。用莲心12g，开水冲泡代茶饮用，除能降血压外，还能清热、安神、强心。
03.枸杞茶
枸杞除了降血压、降低胆固醇和防止动脉硬化外，还具有补肝益肾、润燥明目等作用。一般每日用量9g，泡水服用即可。
04.菊花茶
该茶有疏风清热、明目解毒的功效，用于高血压、冠心病等。每日10-20g，水煮或开水泡服即可。
05.决明子茶
决明子有除风散热、清肝明目、利尿通便的功效，用于高血压便秘的人群，每日10-15g，炒黄，水煮待凉饮用。
06.玉米须茶
玉米须有很好的降压作用，同时具有利尿、止泻健胃等功效，每次用玉米须25g泡茶饮用，一日数次，可治疗因肾炎引起的浮肿和高血压。
07.山楂茶
山楂具有消食健胃、生津止渴、活血散瘀等功效。可用于高血压、冠心病等疾病，每日15-30g，水煮待凉后饮用。
茶是绿色、自然、健康平和的使者，帮助人们改变不良的生活习惯、改善生活环境，提升健康快乐的生活幸福感。
常喝茶的人，内心平静、做事有耐心，就像泡茶喝茶的拿起和放下。
爱喝茶的家庭，对人和对邻里都会相互信任包容，真诚以待，也是给孩子树立人际交往的榜样。
不如
来杯热茶吧
